Elodie Gandy - Ostéopathe DO
Qu'est ce que l'ostéopathie ?
L’ostéopathie est une thérapie manuelle. C’est une discipline visant à comprendre l’ensemble du corps humain, son fonctionnement dans toutes ses dimensions.
Elle se base sur 5 notions fondamentales, évoquées par Andrew Taylor Still, fondateur de l’ostéopathie :
Le principe de base est que chaque structure a une fonction et chaque fonction découle d’une structure.
Par exemple l’estomac (structure) va permettre la sécrétion d’acide nécessaire à la digestion (fonction). Cette production d’acide (fonction) a donc bien besoin de l’estomac (structure) pour se faire. Les deux sont donc liés et ont besoin l’un de l’autre pour fonctionner.
1. L’inter relation de dépendance de la structure et de la fonction
Néanmoins la digestion (fonction) est réalisée entièrement grâce à plusieurs structures (bouche, œsophage, estomac, intestin grêle, gros intestin et les glandes annexes). On constate alors que plusieurs structures, regroupées sous forme de système, peuvent fonctionner ensemble afin d’effectuer une fonction globale.
Ce qui est important de souligner ici est que chaque élément du corps fonctionne de façon individuelle mais aussi en inter relation de dépendance avec d’autres éléments. Les uns ne peuvent pas fonctionner sans les autres. D’où le besoin pour chaque corps de trouver un équilibre entre chaque structure, système et fonction.
2 et 3. L’homéostasie et la capacité d’autoguérison
Chaque individu est soumis à de nombreuses contraintes inhérentes à la vie. La gravité terrestre, l’activité physique, l’hygiène de vie, l’environnement, les évènements passés, les émotions ressenties, … constituent un ensemble auquel chaque personne s’adapte.
Tout individu a donc son propre équilibre, son propre fonctionnement.
L’homéostasie correspond donc à ce processus de régulation: on peut la définir comme une adaptation constante de toutes les contraintes auxquelles chaque personne est soumise.
Chez toute personne n’étant pas malade en permanence, on constate donc bien que le corps possède des capacités d’adaptation. A travers les informations qu’il reçoit, il est capable de s’auto réguler et de produire par lui-même les substances nécessaires au rétablissement de son équilibre. C’est grâce à cette capacité d’autoguérison qu’il sera capable de combattre certaines infections, de reconstituer la peau après une blessure, ….
4. La loi de l'artère
Toute circulation dans le corps doit être libre pour permettre une adaptation optimale.
Il existe différents types de circulation, la plus connue étant la circulation sanguine.
Si quelque chose empêche une bonne circulation du sang, il peut en découler des problématiques plus ou moins grave. Par exemple, une mauvaise circulation veineuse pourra engendrer une sensation de jambe lourde.
En ostéopathie le concept de la loi de l’artère inclue également la circulation de la lymphe (liquide de nettoyage des déchets et de défense immunitaire), les liquides intra/extra et inter cellulaires (dedans/en dehors et entre les cellules), mais aussi le système nerveux (circulation des informations neurologiques), ….
5. Le mouvement c’est la vie
Chaque structure doit pouvoir être mobilisée dans sa physiologie propre pour que l’ensemble puisse fonctionner correctement.
Une structure qui ne bouge pas, peu ou mal sur un moyen ou long terme est susceptible d’entraîner des douleurs mais aussi une mauvaise circulation : sanguine, lymphatique, mais aussi des informations neurologiques (notamment celles qui gèrent les processus de douleur), …
Le manque de mouvement c’est aussi la symbolique de se figer, de stagner, rester sur place. Tandis que le mouvement permet de se mettre en action, de construire, de s’adapter, de vivre.
Mais du coup, si le corps est capable de faire tout ça, à quoi ça sert un ostéopathe ?
C’est en gardant en tête toutes ces notions que l’ostéopathe se propose de regarder l’individu dans sa globalité. Il va tenter de comprendre où et pourquoi les adaptations de la personne ne se font plus de façon optimale.
L’ostéopathie pousse donc le praticien à rechercher les origines de divers maux en prenant en compte tous les systèmes de l’être humain : le système biomécanique, neurologique, circulatoire, respiratoire, bioénergétique et bio psychosocial *.
C’est une discipline qui utilise l’observation et le toucher pour évaluer la qualité et quantité de mobilité de certaines zones ainsi que le changement de texture des tissus du corps.
Il s’agit d’être à l’écoute de la parole mais aussi du corps de chaque patient.e.
C’est grâce à ses connaissances tant théoriques que pratiques que l’ostéopathe aspire à permettre au / à la patient.e de retrouver son propre fonctionnement optimal.
L’ostéopathe est donc un support pour que le corps retrouve son propre équilibre.
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Système biomécanique : considère le corps comme un ensemble de composants en relation permettant le mouvement, la posture et son maintien.
Système neurologique : système d’informations / de commande du corps humain.
Systèmes circulatoire et respiratoire : systèmes de circulation des fluides (sang, lymphe, …) et des éléments nécessaires au fonctionnement du corps (oxygène, nutriments, …)
Système bioénergétique : balance entre la production, la distribution et la dépense d’énergie dans le corps
Système biopsychosocial : inclue tous les facteurs environnementaux, socio-économiques, culturels, psychologiques pouvant influencer le bien-être et la santé de la personne.